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【Bellator】クリス・サイボーグから今週3つのスキルアップのすすめ

現Bellator世界女子フェザー級王者で、MMAグランドスラム王者のクリス・サイボーグが、自身のインスタグラムのフォロワーに「今週、3つのスキルアップをするのはどうでしょう?」と提案している。スキルアップのリストは以下のとおり。

1, もっと学ぶ。

2, もっと素晴らしいリスナーになる。

3, もっと早く起きる。

4, 過去を手放す。

5, もっとクリエイティブになる。

6, 行けるところへ旅行する。

7, 自分の健康をケアする。

8, 思いやりを持つ練習をする。

9, 忍耐力を鍛える。

10,受動的より積極的になることに、もっとフォーカスする。

11,アートにおける議論を解決する。

12,自分の知識をほかの人にシェアする。

13,どのように時間を管理するか学ぶ。

14,自分の経験から学ぶ。

15,他の人と仲良くする。

16,ワークバランスをとる。

17,新たなスキルを学ぶ。

18,自分のいる場所に感謝する。

19,限界を制限する。

20,知識を取得する。

(C)クリス・サイボーグのインスタグラムより

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